こんばんは、幸子です。
「最近、自分の人生パッとしないな」って思うときはありませんか？アラサーOLは特に、これからの人生において考えることも増えるし、見えない未来に不安を感じやすいですよね。
私もそういった理由でたまに本を読み漁ったりするのだけれど、素敵な言葉に出会って気持ちが前向きになったので、今日はその言葉をみなさんにお裾分けしていきたいと思います！
それはたった一つの質問
【どんな「気持ち」でいる時間を一番長く持ちたいですか？】
このアンサーこそが、あなたの人生を豊かにする方法なんだとか！何故その気持ちでいたいのか、その気持ちはどんな状態なのか、自分に問いかけてみて理由まで聞いてみましょう。
ちなみに、私は「ワクワク」した時間を一番長く持っていたいと思う人間です。自分にとっての「ワクワク」を考えてみたのだけど、【新しいことに挑戦し、その経験を通じて新しい自分に出会い、自分の新たな可能性を広げること】だと言語化して分かりました。
その他にも、どんな瞬間にワクワクするかを振り返ってみたのですが、「本屋さんに行って素敵な言葉と出会う」「知識を身に付け、自分の発想の幅が広がったとき」「まだ挑戦したことのないことを調べているとき」などなど、文章に書き出すまで気付かなかったけれど、私はこういった日常の些細な出来事でワクワクするらしい。人生を豊かに、自分を幸せにする方法って、結構近くに落ちてたんだと気付いたんです。
相手にハッピーを与えるにはまずは自分から
ここで最も重要なのは、相手にその気持ちになってもらうには、まずは自分自身が「一番長くいたい気持ちになれているか」。つまり【自分を満たせていないと相手も満たせない】ということなのです。
私は他人軸で生きたいと考えてしまう性格で、昔から自分ファーストがとても苦手でした。しかし、『相手を満たすにはまずは自分から』という言葉で考えが改まったんです。
『人生』っていうと相談に聞こえるけれど、意外と答えはシンプルだったりするんですね！あなたはどんな気持ちでいたいですか？
